ppoppitu Günlüğü, 28 Nis 17

Come si mette la foto?
93 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1682 kcal Yağ: 42,28g | Prot: 158,84g | Karb: 167,94g.   Kahvaltı: Caffè, Fesa di Tacchino, Tre Mulini Pane di Segale, Pere, Novi Nocciolato Fondente, Albume d'uovo Cotto. Öğle Yemeği: Cicoria, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Misura Pasta Integrale. Akşam Yemeği: Kiwi, Parmareggio Parmareggio Snack, Cime di Rapa, Orata. Aperatifler/Diğer: Ecor Semi di Zucca Tostati, Fragole, Primia Tarallini all'olio d'oliva, Fesa di Tacchino, Fragole. devamı için...
3130 kcal Egzersiz: Vücut Geliştirme - 1 saat ve 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ciao, ma sei di Lecce? 😊 
30 Nis 17 üye tarafından: MelaBacio
Il nickname non lascia scampo 😂 
01 May 17 üye tarafından: ppoppitu
Vero, ma solo per gli esperti 😉🤗 
01 May 17 üye tarafından: MelaBacio
Nemmeno io nn so come si imposta la foto del profilo 😳🤔 
01 May 17 üye tarafından: iuliax
Qualcuno ci può dire?? 🙄 
01 May 17 üye tarafından: ppoppitu
Pure io vorrei sapere 😢 
01 May 17 üye tarafından: ramonaaaaasn
Ciao😊 dall'app del cellulare non si può purtoppo...bisogna aprire Fatsecret con il computer. Tra l'altro con l'app non si possono manco leggere i messaggi personali e mancano diverse funzioni...peccato dovrebbero aggiornarla...😘😘😘 
01 May 17 üye tarafından: Allardyce
fatto... ci sono riuscito direttamente da pc ;) 
01 May 17 üye tarafından: ppoppitu
👍 
01 May 17 üye tarafından: Allardyce

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ppoppitu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.