|
Ate out at least 4 times this last weekend. Not good
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
302 kcal
|
Yağ: 14,14g | Prot: 15,72g | Karb: 32,81g.
Kahvaltı: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, IdealShape IdealShake Chocolate Meal Replacement. Öğle Yemeği: Cauliflower, Macaroni or Pasta Salad, Fresh'n Easy Garden Salad, Ocean Spray Cranberries, Honey Mustard Dressing. Aperatifler/Diğer: Pistachio Nuts. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|