03 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
304 kcal
|
Yağ: 10,41g | Prot: 15,00g | Karb: 41,62g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Café, Repolho, Arroz Integral, Ecobras Tofu Defumado. Aperatifler/Diğer: Requeijão, Pão Integral. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|