27 Şubat 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1998 kcal
|
Yağ: 60,30g | Prot: 112,94g | Karb: 263,79g.
Kahvaltı: fiber one chewy. Öğle Yemeği: pickles bread and butter, orowheat bun, ground beef patty, sweet relish, sweet onion, mustard. Akşam Yemeği: refried beans, olive oil, sweet peppers, boneless skinless chicken breast, carb balance tortilla. Aperatifler/Diğer: benefiber, dreyers vanilla bean, navel orange. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|