12 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 20,24g | Prot: 105,88g | Karb: 63,66g.
Kahvaltı: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Calve Кетчуп Томатный, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Даниссимо Драже Хрустящие Шарики с Ягодным Вкусом, Мясо Индейки, Аревик Овощи Запеченные. Akşam Yemeği: Ашан Камбала. Aperatifler/Diğer: Даниссимо Драже Хрустящие Шарики с Ягодным Вкусом, Аревик Овощи Запеченные, Мясо Индейки. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|