13 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1584 kcal
|
Yağ: 43,29g | Prot: 79,51g | Karb: 217,90g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа. Öğle Yemeği: Kerakur Аппетит, Перекресток Печень Говяжья. Akşam Yemeği: Самбери Гренки из Ржаного Хлеба, Мясновъ Холодец с Куриными Потрошками. Aperatifler/Diğer: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Айсберри Брикет на Вафлях, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|