14 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
984 kcal
|
Yağ: 29,48g | Prot: 64,01g | Karb: 127,96g.
Kahvaltı: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Calve Кетчуп Томатный, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Овощи Гриль, Братья Караваевы Шашлык из Курицы. Akşam Yemeği: Kerakur Аппетит, Мясновъ Холодец с Куриными Потрошками. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|