16 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1732 kcal
|
Yağ: 73,15g | Prot: 74,61g | Karb: 189,31g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Бутерброд с Сыром. Öğle Yemeği: Сладкая Булочка, Сладкая Булочка с Корицей, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Красный Пищевик Мармелад, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|