17 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 44,90g | Prot: 69,77g | Karb: 81,04g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Димины Котлеты. Öğle Yemeği: Пекарь-М Крендель Ореховый, Му-Му Салат Капустный, Му-Му Каша Гречневая с Морковью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Уха из Семги. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|