17 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1096 kcal
|
Yağ: 68,82g | Prot: 44,98g | Karb: 97,58g.
Kahvaltı: Thomy Remoulade, Mozzarella, Tomaten, Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: All Groo Udon Instant Noodles Hot Spicy. Akşam Yemeği: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Avocados. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|