25 Mayıs 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 22,12g | Prot: 83,77g | Karb: 85,13g.
Kahvaltı: Избенка Кефир Обезжиренный, Сила Алтая Каша Кедровая. Öğle Yemeği: ВкусВилл Хлеб Рождественский, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Akşam Yemeği: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|