cosabellaitaly Günlüğü, 05 Mar 12

05 Mart 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.    Geriye kalan: 6,0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1726 kcal Yağ: 51,77g | Prot: 115,51g | Karb: 204,15g.   Kahvaltı: raspberries, carbmaster raspberry yogurt. Öğle Yemeği: wheat bread kroger, private selection chicken, baked bbq chips. Akşam Yemeği: Chicken Wing, Cheese & Pepperoni Pizza (Large, Round). Aperatifler/Diğer: grapes. devamı için...
2485 kcal Egzersiz: elliptical - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cosabellaitaly Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.