AlexAlex13 Günlüğü, 06 Haz 17

06 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,1 kg Bugüne kadar kayıp: 26,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

906 kcal Yağ: 23,01g | Prot: 37,33g | Karb: 135,15g.   Kahvaltı: Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сила Алтая Кедровая Каша. Öğle Yemeği: Готово! Булгур с Овощами. Akşam Yemeği: баранка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%. Aperatifler/Diğer: Ашан Безе Меренги, Готово! Булгур с Овощами. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AlexAlex13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.