09 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
915 kcal
|
Yağ: 35,19g | Prot: 37,88g | Karb: 114,06g.
Kahvaltı: Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Салат Цезарь Лайт, Айсберри Пломбир Филевский. Akşam Yemeği: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Банан, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|