09 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 54,09g | Prot: 57,62g | Karb: 64,31g.
Kahvaltı: So Good Chicken Nugget Original. Öğle Yemeği: Potato French Fries. Akşam Yemeği: Broiled Baked Squid, Fried Tofu. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rizka Ariesta Kilo Geçmişi
|