14 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1184 kcal
|
Yağ: 41,35g | Prot: 52,21g | Karb: 154,94g.
Kahvaltı: Banane, Carrefour Yaourt Nature, Auchan Barres aux Céréales Chocolat Noir, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés. Öğle Yemeği: N.A! Nature Addicts Fruit Sticks, Amandes, Tomates, Carrefour Yaourt Nature, Oranges, Salade Composée. Akşam Yemeği: Alvalle Soupe Chaude Petits Pois Menthe, Pêches, Auchan Colin d'Alaska, Carrefour Ratatouille. Aperatifler/Diğer: Frozen Yogurt, Kellogg's Spécial K Chocolat, Pepsi Pepsi Max. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|