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No bajo pero tampoco subo. Sigo sin entrenar adecuadamente aunque sí procuro comer lo mejor posible. Lo logro hasta ahí. Procuraré la próxima semana mejorar el tema entrenamiento a ver si vuelvo a bajar.
AP
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73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
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sabit kilo
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