14 Mart 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 64,94g | Prot: 97,22g | Karb: 32,32g.
Kahvaltı: sausage links , Fried Egg, Advantage Cafe Caramel Shake. Öğle Yemeği: chicken salad, raspberries, honey brined turkey. Aperatifler/Diğer: caramel double chocolate crunch, Toasted Almond Coffee, Half and Half Cream, splenda. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|