25 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1326 kcal
|
Yağ: 48,19g | Prot: 51,90g | Karb: 170,82g.
Kahvaltı: 0 Калорий Клубничное Варенье, Геркулес Монастырский, Помидоры, Vici Мидии Маринованные в Масле, Лаваш Армянский, Яйцо Утиное, Зеленый Листовой Салат, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Öğle Yemeği: Prime Star Рис с Курицей и Овощами. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|