29 Haziran 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
312 kcal
|
Yağ: 5,04g | Prot: 20,99g | Karb: 48,74g.
Kahvaltı: DM Bio Reiswaffeln Natur, DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Milbona Skyr Pur, Mandeln. Aperatifler/Diğer: Möhren. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|