07 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109 kg
Bugüne kadar kayıp: 24 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2159 kcal
|
Yağ: 101,85g | Prot: 181,26g | Karb: 79,11g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Edle Matjesfilets, Gutes Land Handkäse, Milbona Skyr Erdbeere, Strauchtomaten, Milram Frühlingsquark. Akşam Yemeği: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). Aperatifler/Diğer: Gekochtes Ei, Chef Select To Go Geflügel Frikadellen. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|