Destiny242 Günlüğü, 20 Mar 12

Destiny242 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Fell off the wagon a bit... I've got to loose 20 lbs to feel like my old self.

:0)

67,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 5,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Mart 2012:

983 kcal

Yağ: 36,49g | Prot: 46,79g | Karb: 120,31g. Kahvaltı: banana. Öğle Yemeği: v8 juice, ranch dressing, tomato, salad greens. Akşam Yemeği: multi grain bread, rotini, ground beef. Aperatifler/Diğer: chips, milk. devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor

Destek

Yorumlar

So get back on that wagon!! And start feeling good again!!! You can do it! :D

20 Mar 12 üye tarafından: Emerald17


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Destiny242 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Destiny242 Günlüğü, 20 Mar 12

Yorum Gönder

Destiny242 Kilo Geçmişi