Jarrod0306 Günlüğü, 19 Tem 17

Whoops.
Na, this wasn't too surprising. My reasoning was I've been in a calorie deficit for months now I should stick to a maintenance or surplus to give my body a break. I chose the surplus lol
118 kg Bugüne kadar kayıp: 57,8 kg.    Geriye kalan: 33 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 2,6 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Jarrod0306 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.