23 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1380 kcal
|
Yağ: 62,45g | Prot: 52,06g | Karb: 152,64g.
Kahvaltı: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Oeuf Brouillé, Cracotte Cereales Completes, Kraft Philadelphia Light Nature. Akşam Yemeği: Flan Pâtissier, Aldi Poisson Pané, Amora Sauce au Poivre, McDonald's Frites (Moyenne). Aperatifler/Diğer: Jordans Frusli Myrtilles. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|