31 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1275 kcal
|
Yağ: 54,26g | Prot: 65,47g | Karb: 146,11g.
Kahvaltı: Body & Fit Rijstewafel, Pur Natur Bio Yoghurt, Pindakaas, Muesli. Öğle Yemeği: Gekookt Ei, AH Tartaar, AH Bruine Bollen, Gebakken Ei, Tomaten, Komkommer (met Schil). Aperatifler/Diğer: Banaan, Perziken. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|