03 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
489 kcal
|
Yağ: 18,21g | Prot: 41,73g | Karb: 39,44g.
Kahvaltı: Café, Pão Integral, Croissant. Öğle Yemeği: Café, Ajinomoto Fit Qualquer Sabor, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Omelete, Alface de Folha Vermelha, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|