Nataly-66 Günlüğü, 09 Ağu 17

Господа, доброго времени суток всем!
Хочу спросить мнения-совета на предмет протеинового печенья..типа Sporty, fuze cookies
Состав весьма приличный..
на 100 грамм продукта -47,7 грамм белка,16 грамм жиров и 26 грамм углей...
а вкусные они до чего...особенно если в микроволновочке чуток разогреть
словом...поделитесь информацией и мыслями...
одна просьба не негативить.
Заранее спасибо за высказанные мнения)))
71,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.    Geriye kalan: 4,5 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1471 kcal Yağ: 63,97g | Prot: 85,64g | Karb: 148,33g.   Kahvaltı: Протеиновый Батончик, KFD Nutrition BCAA, Черника, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1%, Pure Protein Fuze Cookies, Арбуз, Льняное Масло, Кофе. Öğle Yemeği: Смак Хлеб Польза, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Минтай Жареный, Sportline L-Carnitine Яблоко, Яйцо (Целое), Хлеб Черный, Суп Овощной. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Кофе, Подсолнечное Масло, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Aperatifler/Diğer: Зеленый Перец. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Учитывать по норме БЖУ. Гликемический индекс для них нигде не нашёл, но сдаётся мне, что лучше не злоупотреблять как любой выпечкой. 
09 Ağu 17 üye tarafından: pozitronik
спасибо за высказанное мнение. Злоупотреблять не планирую...1 в первой половине дня)) Хорошего дня 
09 Ağu 17 üye tarafından: Nataly-66

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nataly-66 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.