rosanna.sanseverino Günlüğü, 16 Ağu 17

rosanna.sanseverino Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

POST FERRAGOSTO TOP. nonostante credo di aver mangiato troppi biscotti e dolci in questo periodo 🍪🍪 mi darò comunque una calmata !

53 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Ağustos 2017:

1314 kcal

Yağ: 43,48g | Prot: 83,32g | Karb: 141,61g. Kahvaltı: Nesquik Nesquik in Polvere, Valsoia Latte di Avena. Öğle Yemeği: Prozis Protein Penne Rigate, Orata, Uva. Akşam Yemeği: Land Fiocchi di Latte, Molino Rossetto Farina di Soia, Uovo. Aperatifler/Diğer: Biscotti, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor