kas359 Günlüğü, 16 Oca 08

16 Ocak 2008 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
86,0 kg Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.    Geriye kalan: 29,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,5 kg kaybediyor

   Destek   

Yorumlar 
You're doing so well, how are you managing stage 2? I almost instantly ate a bunch of taboo items. I need to definitely slow down. I liked the safety of phase 1. 
16 Oca 08 üye tarafından: tinylion
I am definitely worried about stage 2. But last night I was having such a sweet craving that I decided to have some berries and I've had some of the SBD breakfast wraps. I figured I should start stage 2. I am definitely trying to do it slowly and stick primarily to lots of veggies and lean protein. Good luck..you are doing great! 
16 Oca 08 üye tarafından: kas359

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kas359 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.