nikos85mail.ru Günlüğü, 20 Ağu 17

20 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,6 kg Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.    Geriye kalan: 1,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1707 kcal Egzersiz: Koşu Bandı - 35 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 25 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nikos85mail.ru Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.