|
BSN complete. focusing on me now. starting over
|
94,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 35,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
434 kcal
|
Yağ: 30,15g | Prot: 31,53g | Karb: 12,34g.
Kahvaltı: Publix Imported Aged Cheddar Cheese, Yellow Summer Squash, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. Öğle Yemeği: Jimmy Dean Delights Frittatas Turkey Sausage & Bacon. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|