01 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
260 kcal
|
Yağ: 4,38g | Prot: 33,12g | Karb: 22,19g.
Kahvaltı: Milbona Skyr Himbeere, Mandeln. Aperatifler/Diğer: Sugarland Colafläschchen, REWE Maiskölbchen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|