10 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
773 kcal
|
Yağ: 27,06g | Prot: 89,32g | Karb: 40,26g.
Kahvaltı: Помидоры, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Простоквашино Молоко 2,5%, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Зубатка, Сыр Гауда, Яичный Белок, Кофе, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Агрокомплекс Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nikos85mail.ru Kilo Geçmişi
|