14 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2424 kcal
|
Egzersiz:
Uyku - 8 saat, Dinlenme - 6 saat ve 5 dakika, Masa Çalışmaları - 8 saat, Taşıt Sürüş - 55 dakika, Badminton - 1 saat. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|