Dottieapple Günlüğü, 15 Eyl 17

Dottieapple Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Vandaag niet wegen, na de gezelligheid van gisteren. Ik heb naast dat we natuurlijk heerlijk hebben gegeten wel heel veel bewogen. Volgens mijn fitbit zat ik nog fors in een kcal. tekort.

Vandaag vliegen we naar Portugal. Een week vakantie, week ontspannen. Geen weegschaal. Ik heb wel een doos van mijn favoriete granola gekocht en die gaat in de koffer. Ik heb het voornemen om gewoon yoghurt te eten als start van de dag.. en wel een beetje op te letten.

We gaan het zien, ik neem mijn laptop mee dus zal af en toe wel even hier spieken ;-)

IK GA PAKKEN!

Fijn weekend!

XXX

65,5 kg Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Uygulanamaz.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Eylül 2017:

379 kcal

Yağ: 14,80g | Prot: 44,89g | Karb: 12,99g. Öğle Yemeği: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vijg, AH Varkensrollade, Gekookt Ei, Biefstuk. devamı için...

2347 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

sabit kilo

9 Destekçi Destek

Yorumlar

O heerlijk, fijne vakantie. Geniet ervan.

15 Eyl 17 üye tarafından: Tijmpje

Fijne vakantie lieve Dottie en geniet ervan 😙🍀❤

15 Eyl 17 üye tarafından: Budgie1

niet teveel piekeren over eten en gewicht, lekker genieten! Have fun Dottie! 😄😎

15 Eyl 17 üye tarafından: Miepje90

Ik ga heerlijk genieten.... vooral van een week niet te hoeven rondrennen :-) Zennnnnnnnnnnn

15 Eyl 17 üye tarafından: Dottieapple

Vooral genieten van je vakantie 😉 en van het goede weer

15 Eyl 17 üye tarafından: steffy0889

Leuk, veel plezier! Ik ga komende week ook een weekje op vakantie en heb toevallig hetzelfde voornemen; de dag beginnen met de havermout met fruit die ik thuis ook vaak maak

15 Eyl 17 üye tarafından: koffielover

Fijne vakantie!!

15 Eyl 17 üye tarafından: elntien

Fijne vakantie en geniet van alles daar.

15 Eyl 17 üye tarafından: margakamphuis

Fijne vakantie!!

15 Eyl 17 üye tarafından: mariankrousen

Geniet er lekker van !

15 Eyl 17 üye tarafından: annemiek rembil

Fijne vakantie

15 Eyl 17 üye tarafından: suzannevdv

Veel plezier!

15 Eyl 17 üye tarafından: Winanda!

Leuk! Geniet en herinner: laat niet alle onbewuste voedingsremmen los om daarna niet teveel teleurgesteld te worden en opnieuw diezelfde inspanning te moeten leveren. Fijne vakantie met hopelijk mooi zonnetje!🌞

15 Eyl 17 üye tarafından: Rimoga

Fijne vakantie 🌞😊

16 Eyl 17 üye tarafından: carolinequichou

Fijne vakantie!

16 Eyl 17 üye tarafından: GruwelijkeVerhalenMeisje


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Dottieapple Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Dottieapple Günlüğü, 15 Eyl 17

Yorum Gönder

Dottieapple Kilo Geçmişi