fgegb Günlüğü, 22 Eyl 17

fgegb Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

22 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

60,6 kg Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg. Geriye kalan: 4,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Eylül 2017:

1257 kcal

Yağ: 38,95g | Prot: 123,15g | Karb: 97,56g. Kahvaltı: Albume d'uovo, Grancereale Classico. Öğle Yemeği: Vital Nature Gallette Kamut Bio, Rigamonti Bresaola. Akşam Yemeği: Broccoli, Prosciutto Cotto, Verdesca. Aperatifler/Diğer: Perugina Fondente 70%, Brioche, Caffè Macchiato, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

ciao nella mia citta' hanno aperto una palestra curve-donna. so che sono presenti in diverse citta' .Qualcuna di voi ci va? quale la vs opinione?

22 Eyl 17 üye tarafından: fgegb

Sono andata adesso su Google a vedere cosa fosse xké non ne sapevo niente!!! Figata! Magari da me, figurati se l'apriranno mai!! Te dove sei?Ti sei iscritto?

22 Eyl 17 üye tarafından: Allardyce

*iscritta

22 Eyl 17 üye tarafından: Allardyce


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

fgegb Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

fgegb Günlüğü, 22 Eyl 17

Yorum Gönder

fgegb Kilo Geçmişi