02 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
809 kcal
|
Yağ: 11,67g | Prot: 56,09g | Karb: 125,45g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Хлопья из Полбы, Финики Отборные, Творог 2%, Хлопья из Полбы, Финики Отборные, Творог 2%. Öğle Yemeği: Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Чечевица Вареная. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Молочная Культура Кефир 1,5%. Aperatifler/Diğer: Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Яблоко, Диетическая Творожная Запеканка, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|