Dottieapple Günlüğü, 11 Eki 17

Dottieapple Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Toch 2 onsjes eraf :-) Nog steeds keelpijn - hoop zo dat het niet doorzet.

Fijne dag en succes allemaal.

68 kg Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg. Geriye kalan: 1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Ekim 2017:

1179 kcal

Yağ: 34,69g | Prot: 32,99g | Karb: 132,17g. Öğle Yemeği: Banaan, Boter, Plus Volkoren Ontbijtkoek. Akşam Yemeği: Hello Fresh Parelcouscous met Pompoen, Champignons en Feta. Aperatifler/Diğer: Lonka Soft Nougat, Cappuccino. devamı için...

2342 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Intussen loop ik al 11 dagen met keelpijn, hoofdpijn en een gevoel van ziek worden/zijn. Net op het randje zo. Ik had gewild dat het had doorgezet, dan was er al al vanaf geweest. Beterschap Dottie.

11 Eki 17 üye tarafından: Tijmpje

Oei, ja ik snap het - dat is ook niet fijn. Ik hoop dat je je snel beter voelt... dit is idd. een gevoel van ziek worden/zijn - jij ook beterschap! Ik denk dat het bij mij te maken heeft met bezoek aan mondhygienist van maandag... ging mis. Veel verdoving. Ze trok mijn kroon eruit (die ik net nieuw heb gekregen in september) uiteindelijk was ik er 2,5 uur - verdoving op tandvlees - 8 prikken en hoop stress. Komen natuurlijk ook bacterieen vrij, dus weerstand naar beneden en amandelen nu dik.. .. begint bij mij altijd in mijn keel. Wordt nooit zomaar - verkouden ofzo... altijd keel. Hopen dat het allemaal snel over is!

11 Eki 17 üye tarafından: Dottieapple

Sterkte!!

11 Eki 17 üye tarafından: ankbais

O bah, klinkt niet feestelijk Dottie.

11 Eki 17 üye tarafından: Tijmpje

Het heerst heel erg. Zorgen voor de goede dokters (slaap, voeding, water ) en hopelijk gaat het over.

11 Eki 17 üye tarafından: suzannevdv

Beterschap!

11 Eki 17 üye tarafından: annemiek rembil

Beterschap☺

11 Eki 17 üye tarafından: carolinequichou


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Dottieapple Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Dottieapple Günlüğü, 11 Eki 17

Yorum Gönder

Dottieapple Kilo Geçmişi