25 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1723 kcal
|
Yağ: 54,69g | Prot: 148,66g | Karb: 145,25g.
Kahvaltı: Чай, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Öğle Yemeği: Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка , Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Чернослив, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Вареная, KFD Nutrition Протеиновый Коктейль. Aperatifler/Diğer: Конфета, Epica Йогурт Красный Апельсин, Простоквашино Творог 2%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|