07 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1108 kcal
|
Yağ: 28,28g | Prot: 94,11g | Karb: 128,24g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Джюгас Сыр Пармезан, Calve Кетчуп Томатный, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа. Öğle Yemeği: Лента Зубатка Горячего Копчения. Akşam Yemeği: Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь, Лента Зубатка Горячего Копчения. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Белая Дача Хрустящая Морковка, Яблоко Зеленое, Ананас. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|