16 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
696 kcal
|
Yağ: 30,43g | Prot: 20,99g | Karb: 90,87g.
Kahvaltı: Кофе, Фуджи Яблоко, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Владхлеб Батон Нарезной, Ксилит, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Полесский (30%Ж в Сухой Массе), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|