|
Another one bites the dust! 🎉
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,1 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1379 kcal
|
Yağ: 128,05g | Prot: 38,71g | Karb: 11,78g.
Kahvaltı: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Öğle Yemeği: Gwaltney Thick Bacon, Radishes, Poached Egg, Butter (Salted). Akşam Yemeği: Parmesan Cheese (Grated), Cheddar Cheese, Califa Farms Unsweetened Almond Milk, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Butter, Gwaltney Thick Bacon. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
16 Kas 17 üye tarafından: D2jasper
|
Wow, you are dropping very fast, great!
16 Kas 17 üye tarafından: Mal321
|
16 Kas 17 üye tarafından: bubblegum14
|
Thank you for the support everyone! I would never think that upping my fat and setting aside the wine would kickstart my weightloss again! It was moving so slowly I think it took me 5 months to lose 10 more lbs but this week alone I am down 4.2 lbs! 🎉😊
16 Kas 17 üye tarafından: loveshope26
|
Another pound down, another step closer to goal, You go girl!!!!
16 Kas 17 üye tarafından: Maine coon
|
You got this, stay strong
16 Kas 17 üye tarafından: Packerbob57
|
Love the Queen reference... and how diligent you've been in your progress!
16 Kas 17 üye tarafından: From371to184
|
I love Queen. 😊 And thanks everyone! I love all the support on Fatsecret!
16 Kas 17 üye tarafından: loveshope26
|
Congrats!! You're amazing, great job. Keep it up.
16 Kas 17 üye tarafından: spot15
|
16 Kas 17 üye tarafından: jmb3450
|
16 Kas 17 üye tarafından: John10251
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|