08 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1878 kcal
|
Yağ: 144,16g | Prot: 106,06g | Karb: 50,20g.
Kahvaltı: jimmy dean sausage patties, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Decaffeinated coffee, eggs, heavy cream. Öğle Yemeği: atkins peanut butter crisp, atkins chocolate shake. Akşam Yemeği: kens dressing, salad, butter, onions, cheese, ground beef. Aperatifler/Diğer: atkins peanut butter crisp. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|