|
cintura 98.5
braço 38.5
quadril 135.5
quadril m2 130.5
coxa 79
busto 108
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
173 kcal
|
Yağ: 19,34g | Prot: 0,24g | Karb: 0,08g.
Kahvaltı: Óleo de Coco Extra Virgem, Nata, Café. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|