09 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
142,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 45,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2150 kcal
|
Yağ: 791,00g | Prot: 34,00g | Karb: 194,00g.
Kahvaltı: IHOP split decision, French Fries (Medium), Cheeseburger. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
foreverfrost Kilo Geçmişi
|