06 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
591 kcal
|
Yağ: 38,29g | Prot: 22,67g | Karb: 37,97g.
Kahvaltı: У Палыча Торт Малиновый, Кофе (из Молотых Зерен), Джюгас Сыр Пармезан, Окей Яйцо Куриное. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|