08 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 23,61g | Prot: 37,84g | Karb: 54,82g.
Kahvaltı: Fine Ligne Mini Moelleux aux Pépites de Chocolat, Clémentines. Öğle Yemeği: Carrefour Discount Emmental Râpé, Igname (sans Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli, Cuit au Four), Haricots Rouges (en Conserve), Haricots Verts, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|