09 Aralık 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1961 kcal
|
Yağ: 61,71g | Prot: 66,25g | Karb: 168,82g.
Kahvaltı: Grany Moelleux Fruits des Bois. Öğle Yemeği: McDonald's Fruits à Croquer, McDonald's Petit Wrap , Tomatoes, McDonald's La P'tite Salade + Sauce. Akşam Yemeği: Baked Apple, Clementines , Saint Eloi Mini Gratin Choux Fleurs , Auchan Chou Farci. Aperatifler/Diğer: Gin and Tonic, Red Table Wine , Activia Nature, Grillon d'Or Protéines de Soja. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|