16 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 30,91g | Prot: 66,18g | Karb: 94,29g.
Kahvaltı: Strawberries, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Raw Protein. Öğle Yemeği: Spicy Chicken Sandwich. Akşam Yemeği: Cafe Steamers Lemon Garlic Chicken & Shrimp. Aperatifler/Diğer: Cucumber. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|