|
Its time to do this again. Enough is enough.
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
546 kcal
|
Yağ: 16,69g | Prot: 31,80g | Karb: 69,58g.
Kahvaltı: half and half, splenda, coffee, splenda, fat free half and half simply smart, coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), honey nut cheerios. Öğle Yemeği: green giant cauliflower, lean cuisine glazed chicken. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|